장보기리스트1

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  장보기 전 냉장고 점검표 버릴 건 버리고 채워요! 장보기 전 냉장고 점검표 버릴 건 버리고 채워요! 안녕하세요 :) 아침, 출근 준비만큼 중요한 게 바로 주방 리셋이에요 🍽️ 저는 매주 월요일을 ‘냉장고 점검데이’로 정해두고 주말 동안 사용했던 식재료를 정리한 뒤 장보기 리스트를 만들어요. 냉장고를 열었을 때 남은 반찬통, 시들한 채소, 언제 넣었는지 모를 양념들… 보기만 해도 스트레스죠 😅 하지만 월요일 10분만 투자하면 냉장고가 깔끔해지고 장보기 효율도 두 배가 돼요! 오늘은 제가 직접 실천하고 있는 월요일 냉장고 점검 루틴 + 장보기 전 정리법을 소개할게요 1. 남은 식재료 싹 정리하기 냉장고를 리셋하려면 먼저 *버릴 것과 남길 것’을 구분해야 해요. 이 단계에서 시간을 너무 들이면 지치기 쉬우니, 한 번에 한 칸씩만 정리하는 게 포인.. 생활꿀팁 2025. 10. 22.