냉증관리1

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  집에 오래 있을수록 손발이 차가워지는 이유 안녕하세요. 모든 정보를 담아내는 정보멘토리 입니다.밖에 나가면 오히려 괜찮은데 집에만 있으면 손끝이 시리고 발이 더 차가워질 때가 있어요.난방도 켜져 있고 집이 춥다고 느껴지지도 않는데 손발만 유독 차가울 때가 있죠. 그래서 오늘은 실내에 있을수록 손발이 더 차가워질 때가 있는 이유를 환경과 생활 습관 기준으로 정리해보려고 합니다. 체질 이야기보다는 집 안에서 생기는 변화 위주로 짚어볼게요. 1. 몸은 따뜻한데 말단만 차가울 때가 있어요 실내에서는 몸 전체가 크게 움직이지 않다 보니 혈류가 몸 중심에만 머무를 때가 있습니다.이럴 때 체온은 정상인데 손끝이나 발끝까지 혈액이 잘 전달되지 않을 때가 많더라고요.특히 소파나 의자에 오래 앉아 있으면 말단이 먼저 차가워 보일 때가 있어요. 2. 바닥 .. 건강이야기 2026. 1. 23.